CAP. 06/06 - fichamento - livro - A INVENÇÃO DE UMA BELA VELHICE - Autora - Antropóloga MIRIAN GOLDENBERG - ANO 2021

capítulo final 06/06                      março de 2022

 

         Quando a pesquisadora pede às mulheres que deem um exemplo de uma mulher que envelheceu bem, “a atriz Fernanda Montenegro foi a pessoa mais citada”.

         Quando perguntado para citarem as mulheres que envelheceram mal, as respostas vieram com fatores que as entrevistadas acharam como causas para as que envelheceram mal.  Em resumo:   “Elas não aceitam a idade que tem.   Citaram três exemplos:  Suzana Vieira, Elza Soares e Vera Fischer.

         Das mulheres a sociedade cobra  “que sejam femininas, isto é, sorridentes, simpáticas, discretas, contidas, apagadas”.

         Para a velha se cobra ser discreta e elegante.

         “Homens e mulheres afirmaram que para envelhecer bem é necessário olhar a vida com bom humor e aprender a transformar tragédias em comédias.”    

         Disseram que é fundamental aprender a rir de si mesmos.

         Dar Risadas

         Nas entrevistas com idosos, ela captou que os homens idosos “enfatizam mais a importância do humor para o bom envelhecimento”.

         Elas tocam mais na importância dos cuidados com a aparência e a saúde.

         Pesquisa dela com 500 idosos sobre rir.    – Você ri muito ou pouco?

         84% dos homens disseram rir muito.   68% das mulheres disseram rir muito.   “Além disso, mais de metade das mulheres (60%) confessou que gostaria de rir mais, enquanto 60% dos homens disseram que estão satisfeitos com suas risadas”.

         Elas responderam que não riem muito porque  ..  “rir demais pode ser mal visto pela sociedade”.   “No entanto muitas invejam a liberdade que os homens tem de brincar sem se preocupar com a opinião alheia.”

         A risada parece ser um privilégio masculino e um desejo feminino.

         A pesquisa revelou:    As mulheres mais idosas riem mais que as mais novas.   Entre as dicas delas:   “fugir de pessoas pesadas”.

         “As mulheres falaram de risada como um importante elemento para uma vida mais livre, feliz e prazerosa.”

         Dicas deles para rir:  Beber e ter amigos.

         Uma professora universitária:   “O mundo acadêmico é um mundo de gente que não sabe rir”.

         Uma médica -  “rir é saudável.  Fica menos doente.   “Pessoas sorridentes estão sempre cercadas de amigos”.

         A médica completou:  “Rir é a melhor prevenção contra a depressão e as doenças da velhice”.

         “Sabe de uma coisa que eu descobri tarde demais?   A gente passa a vida inteira tentando agradar o outro:  os filhos, o marido, os amigos”.

         Uma comissária de bordo de 50 anos:   “botox não deixa rir.  É uma estupidez”.

         A autora:   quando passou a rir mais:   “Minha vida como um todo ficou mais gostosa”.    “Aprendi a dizer não e a valorizar a saúde e a amizade”.

         Depoimento das mais velhas:    “A própria risada é libertadora”.

         Construir a (própria) “bela velhice”.

         A autora diz que ela parece extrovertida, mas é tímida.    “Desde criança, escrever é meu projeto de vida.   Acredito que escrever é a melhor rima para sobreviver”.

         “Eu não conseguiria viver sem escrever.    ....   É o que dá significado à minha vida.

         A autora acrescenta.   “Não tive mais crises em função da idade e espero nunca mais ter.   Não fiz plástica, aplicação de botox, não uso maquiagem, não busco parecer mais jovem do que sou”.

 

         Fim.      14-03-2022 

CAP. 02/06 - livro - A INVENÇÃO DE UMA BELA VELHICE - Projetos de Vida e a Busca da Felicidade - Autora: Antropóloga - MIRIAN GOLDENBERG - 2021

capítulo 02/06

         E mail de uma jornalista.    “... ser tolerante, humildade, praticar exercícios... “

           Aqui a autora do livro – “Sobretudo ler, ler muito, mas preferencialmente algo que leve à reflexão e à mudança positiva do comportamento.   O mais fundamental – buscar um significado elevado para a vida.”

         Idosos pesquisados...   “Eles gostaram, particularmente, da ideia de ter um projeto de vida na velhice”.    “Querem envelhecer do jeito que escolheram livremente e não de acordo com as convenções sociais”.

         ...”fazer suas escolhas mais livremente e priorizar a própria vontade.”

         ...”escolhas livres, não mais imposições sociais ou familiares”.

         A autora: “Aprendi com eles (idosos) que a velhice é (ou pode ser) bela”.    “Não existe um modelo”.

         Pesquisa dela desde 2005 na UFRJ Universidade Federal do RJ. Nome da pesquisa:   Corpo, Envelhecimento e Felicidade.

         Pesquisa com idosos de ambos os sexos, contemplando 1.700  pessoas.   Cita a poderosa Leila Diniz.   Ela deu entrevista ao Jornal O Pasquim em 1969.   Morreu em acidente aéreo em 1972 aos 27 anos.

         A autora cita o Manifesto das Coroas Poderosas.      “...sem vergonha das imperfeições e sem procurar a aprovação dos outros”.   Frase que encerra o Manifesto:   “Fodam-se as rugas, as celulites e os quilos a mais”.

         Página 40 – Negar a velhice não é o caminho para conviver com a velhice.

         Inventar a Bela Velhice.     A mãe da autora é polonesa e o pai, romeno.  Os pais dela criaram quatro filhos e a mãe dela só pode estudar até o ginásio.   Com esforço da mãe e do pai, ele conseguiu estudar Direito.

         A mãe dela tinha paixão pelo estudo e pelos livros.

         Nosso projeto de vida guarda alguma relação com nosso passado, nossa história de vida.

         “Só assumindo consciente e plenamente, em todas as fases da vida, que nós também somos ou seremos velhos, poderemos ajudar a derrubar os medos, os estereótipos e os preconceitos sobre a velhice”.

         Ela cita vários fundamentos defendidos por Simone de Beauvoir.

         Página 49 -   Encontrar o Projeto de Vida

         Cita Beauvoir e seu livro chamado O Segundo Sexo.   “com O Segundo Sexo aprendi a importância da luta pela liberdade e pela independência econômica feminina, valores que nortearam minha trajetória pessoal desde então.  (ela tinha menos de vinte anos de idade quando leu livro da Simone Beauvoir.

         Já o livro O Velhice, da Beauvoir é bem pessimista em relação aos idosos.   A autora francesa coloca a situação dos idosos, já no tempo dela, na situação de “ignorados, estigmatizados, abandonados”.

         A autora deste livro não ignora a problemática dos idosos no ambiente social, mas busca dar pistas para as pessoas contornarem os obstáculos e conseguirem envelhecer com Dignidade, Liberdade e Felicidade.

         Ela busca caminhos para o idoso conseguir chegar a essa fase de “maneira mais digna, mais plena e mais feliz”.

         O livro A Velhice, da Beauvoir tem 711 páginas.     Ela já sinalizava a importância de se ter um projeto de vida.

         Página 53 -  “Desde muito cedo, somos livres para escolher e construir nosso próprio projeto de vida”.

         Buscar o Significado.       “O significado da vida é único e próprio de cada indivíduo”.

         Ela cita o pesquisador e psiquiatra Viktor Frankl, austríaco que enfrentou campos de concentração na Europa dos anos 40.    “...alertava que a felicidade e  o sucesso só aconteceriam como efeitos colaterais (e naturais) de uma dedicação a uma causa maior do que o próprio indivíduo:  “Não procurem o sucesso.  Quanto mais o procurarem e o transformarem em alvo, mais vocês vão errar.   O sucesso vai persegui-los precisamente porque vocês se esqueceram de pensar nele”.

 

 

                   Continua no capítulo 03/06