capítulo 4/20 agosto de 2023 (livro em pré lançamento)
“A família de um autista
também pode se considerar atípica”.
A família ter... “um caminhão de
paciência e força de vontade”.
“Um dos motivos que me fez morar sozinho é saber que a minha
convivência, quase sempre, pode ser muito pesada para uma pessoa neurotípica”. “Preferi tolerar minhas manias sem incomodar
ninguém”.
... hipersensibilidade dos meus cinco sentidos... me deixa exausto... “Eu não suporto ver alguém mexer nas minhas
coisas sem permissão”.
O dia três de dezembro no Brasil é o Dia da Visibilidade da
Pessoa com Deficiência.
Sexualidade ... “O
ponto nevrálgico da questão é: com que direito uma família pode impedir uma
pessoa autista de viver a sua vida íntima?”
...”é correto usar um medicamento sem prescrição médica para
coibir um instinto natural?”
...”Estamos mostrando a nossa cara, dizendo a que viemos”.
Capítulo - Eu não
aguento mais: os episódios de burnout e meldown
No passado... “Eu
tinha acabado de passar por uma crise violenta.
A crise é a perda temporária do controle dos sentidos ou dos pensamentos”.
“Cada autista tem a sua forma de sentir que está perto de
uma crise: “Eu geralmente, costumo ficar
rude e estúpido”.
Outra denominação para essas crises: meltdown (colapso).
“Quando o autista perde o controle de suas ações”.
“Nas minhas crises violentas eu tenho o hábito de morder
meus braços, ranger os dentes, estapear o meu rosto ou socar as minhas
têmporas.”
Recomenda aos autistas que no caso de terem alguma ideia
voltada ao suicídio, é recomendável buscar apoio da Psicologia.
“Digo a você com experiência própria – nenhuma crise é
eterna e todas as crises passam”.
“Stims: movimentos repetitivos.” No caso de haver um stim, desde que não
afete fisicamente os outros que estejam no local, buscar não intervir.
“Impedir um stim pode, inclusive, ser um motivo que dispara
uma crise sensorial”.
“Depois de uma crise, minha sensação é semelhante ao acordar
de uma bebedeira, corpo dolorido, enxaqueca, fadiga, alterações na respiração e
nos batimentos cardíacos”.
“Quando uma crise acontece, preciso dormir para me recuperar”. A
ressaca da crise também é chamada de
burnout (ou esgotamento).
“Como pessoas com deficiência, temos o direito de não
aceitar quaisquer situações que possam nos fazer mal e não sermos punidos por
isso.”
No ambiente escolar, evitar trabalhos em grupo etc.
Anotar o que nos afeta e procurar evitar que esses eventos nos
ocorram, dentro do possível.
...”todos nós precisamos (e merecemos) ter uma vida plenamente
feliz e em paz.”.
Capítulo – Válvula de escape: a importância de não coibir os stims
“Cada pessoa autista tem seus movimentos preferidos, mas os
principais são: agitar as mãos ou o corpo, mexer as pernas, balançar a cabeça
ou o corpo, ... estalar as articulações”.
“Proibir um autista de fazer seus movimentos regulatórios é
impedi-lo de ter um alívio dos estímulos do mundo externo”.
Nos supermercados, até os rótulos bem coloridos dos produtos
nos causam reação negativa.
...”É por isso que o autista tem direito à fila preferencial,
combinado?”
Continua no capítulo 5/20
